今晚报广告部——电话
服务项目 |
减资公告,人才招聘,注销公告,证件挂失 |
面向地区 |
|
广告咨询：罗老师，电话：，手机： 业务
今天是农历正月十五元宵节，这一天有吃元宵的传统。营养学会常务理事兼秘书长李艳玲提示，老人、小孩吃元宵要讲究方法，控制好量，选好时间段，还要注意与其他膳食合理搭配。
元宵外皮是用糯米做成的，糯米淀粉属于支链淀粉。老人和孩子消化能力薄弱，吃多了不易消化。一般情况下，元宵1两大约三个，成年人每天可吃1至2两，对于老人和孩子来说每天多1两。对于3岁以下的孩子，尽量少吃或不吃。3岁到6岁的孩子要控制在1两以内，并且应切成小块吃，避免整颗吞咽。
元宵的馅料中不仅有糖，还含有油脂。如果一天中吃了元宵，炒菜油就要相对减量。三高人群吃元宵更要特别留意。
此外，吃元宵的时间也有一定讲究。老人和孩子好选择消化能力强的中午时段，辅以一些清淡的食材，还可以喝一些原汤促进消化。其他两餐就尽量选择容易消化的食物，如山药粥等。
在吃元宵的同时，不要吃凉性、寒性的食物，也不要吃凉元宵，会加剧消化不良的发生。遗失声明、公告格式参考：
遗失声明
本人某某某不慎将建筑施工企业项目负责人安全生产考核合格证书丢失，证书编号：京建安B（2004）004XXXX，企业名称：城建地铁某某市政工程有限公司，特此声明作废
遗失声明
本人某某某不慎遗失电梯安全管理质检员证，证书编号：TS6ABJS0XXXX，作业种类：特种设备管理，发证部门：XXX质量技术监督局，特此声明作废
注销公告
XXXX发展有限公司（注册号：11000XXXXX7136）经股东会决议，拟向公司登记机关申请注销登记，清算组成员：XXX、XXX，清算组组长：XXX，请债权人于见报之日起45日内向本公司清算组申报债权。特此公告
清算公告
某某某有限公司已经股东决定注销，公司现已成立了清算组，负责相关债权债务清理工作。根据有关法律、法规，请债权人自接到本公司通知书之日起三十日内，未接到通知书的自本公司公告之日起四十五日内，向公司清算组申报债权。联系人：某某某，联系电话XXXX-8XXXX381，特此公告
地址变更公告
某某某保险经纪有限公司原地址是：北京市门头沟区东辛房街XXX号XXXX室，经北京市工商行政管理局朝阳分局核准，现地址变更为北京市朝养南磨房路XX号XX层XXX室，特此公告
联系中心：
全省证件遗失声明、企事业公告、通知咨询热线：
声明公告登报负责人：罗
客服/
查看全部介绍
