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很多父母跟孩子互动的过程中，还没有开始说话，孩子基本就不愿意再听。当父母不知道孩子当时的需求是什么？总是一味的表达自己所想的，孩子基本不会继续沟通下去，从而形成无效的沟通。父母在对孩子说话的过程中，要感受到孩子的情绪，感受孩子内心真实的想法，从而理解自己的孩子。青春期的孩子内心是非常需要被理解的，当孩子内心被父母理解，才愿意真正的打开心，把内心的情绪和需求表达出来。
孩子在情绪低落的时候，父母可以用发问的方式跟孩子互动。比如：宝贝，妈妈今天看到你不开心了，发生什么？可以跟妈妈说说吗？带着这样的同理心，感受到孩子的情绪，同时用接受的方式跟孩子互动。如果孩子在这个时候，不太愿意说话，父母可以选择静静的等候，不要着急，陪伴在孩子身边。让孩子感受到，无论他是怎么样的情绪状态，有父母的陪伴，会给孩子一份鼓舞和力量。
父母在跟青春期孩子沟通的过程中，切记虚假表达，更忌讳用“为了孩子好”作为开始，这样孩子是非常反感的。很多父母在教育孩子的过程中，经常会说：父母这样都是为你好,你看看你，不好好学习，你对得起谁？这样的沟通，对于青春期的孩子，是无效的。对于这样的沟通语言，给孩子带来的就是一种愧疚感，让孩子内心非常反感和愤怒，这句话带来的感受是不舒服的。
作为家长，与其在埋怨、责备中把家庭气氛搞的恐怖不适，倒不如坐下来，仔细分析孩子的问题所在，因“子”施教。，从理解、关注、鼓励等方面入手，引导孩子建立良好情绪、主动与别人交往、进行自我肯定，减轻孩子内心的不适，让孩子学习的状态自然、轻松，引导注意力正常表现。
手机带来的便利和好处都很直观，以至于一些人忽视了手机带来的危害。有些人看似是在玩手机、玩电脑，实际上是被手机和电脑控制了，根本停不下来，什么事都不如玩手机、玩电脑重要。长时间玩手机影响视力、睡眠、精神状态，影响学生的学习。
要对自己有一个心理暗示，在做某件事的时候，一定不能看手机，或者规定自己不能把手机带去卧室，自我控制能力不强的学生还可以把手机交给父母或老师保管。总之控制自己使用手机的场合，不能一无聊就掏出手机来玩，要让自己明白，只有必要的时候才可以看手机。
| 主营行业：教育培训 |
| 公司主营：叛逆,沉迷手机,厌学,亲情冷漠 |
| 采购产品：叛逆、沉迷手机、厌学、亲情冷漠、 |
| 主营地区：全国 |
| 企业类型：有限责任公司 |
| 公司成立时间：2022-10-25 |
| 经营模式：政府或其他机构 |
| 公司邮编：525000 |
